Vzduchová fritéza na morčacie burgeryrecepty ponúkajú pohodlné a zdravé riešenie pre rušné večery.snižší obsah kalóriíamenšia spotreba oleja, poskytujú možnosť stravovania bez viny.Tento blog sa ponorí do výhodvzduchová fritéza na morčacie burgeryvarenie, vrátane rýchlych časov varenia a šťavnatých textúr.Naučte sa ich variť krok za krokom vo svojomvzduchová fritéza na morčacie burgerybez nutnosti rozmrazovania.Preskúmajte chutné návrhy servírovania a bez námahy pozdvihnite svoju hru na večeru.
Mrazené morčacie hamburgery vo vzduchovej fritéze zaberú z mrazničky do žemle len 15 minút!Milujeme jednoduchosť a pohodlie tohto receptu!
Poznámky k prísadám
Morčacie karbonátky – Morčacie hamburgery, ktoré sme našli mrazené, majú každý ⅓ libry.Pri menších hamburgeroch primerane skráťte čas varenia.Pre väčšie hamburgery predĺžte čas varenia.
Syr – Na väčšinu hamburgerov používame americký, ale určite môžete použiť čokoľvek, čo máte radi!
Žemle- Na tieto hamburgery môžete použiť svoje obľúbené žemle.Pre čo najlepší výsledok ich pred podávaním opečieme.
Polevy- Radi ich nakladáme kečupom, majonézou, šalátom, paradajkami, kyslou uhorkou a cibuľou.Nižšie mám nejaké polevy, ktoré túto karbonátku zoberú a urobia z nej úplne inú chuť!Čítajte ďalej!
Ako variť mrazené morčacie hamburgery
1. Postriekajte kôš vzduchovej fritézy olejovým sprejom alebo jemne potrite olivovým olejom.
2. Mrazené morčacie hamburgery poukladajte do košíka v jednej vrstve.
3. Vyprážajte na vzduchu pri teplote 375 stupňov po dobu 15 minút alebo kým vnútorná teplota nedosiahne 165 stupňov.
4. Keď sú hamburgery takmer hotové, potrieme žemle maslom a opečieme na panvici do zlatista.
5. Ak chcete, naplňte hamburgery nakrájaným syrom a vráťte kôš do vzduchovej fritézy s vypnutou fritézou.Necháme 1 minútu postáť, aby sa syr roztopil.
6. Burgery podávajte na žemli preliate polevou podľa vlastného výberu.
Voliteľné polevy:
Grécky štýl – Použite syr Feta, omáčku tzatziki a červenú papriku.
Americký štýl – Pridajte slaninu, kečup, majonézu, syr čedar, šalát a paradajky.
Grilovací štýl – Na vrch hamburgera pridajte grilovaciu omáčku a kolieska cibule.To je dobré s čedarom alebo americkým syrom.
Len verte mi štýl – Zmiešajte rovnaké diely medovej horčice a BBQ omáčky a pridajte to do burgeru s vašim obľúbeným syrom.Toto je dobré aj so šalátom a paradajkami.
Bez ohľadu na to, ako to urobíte, váš morčací burger vo fritéze bude vynikajúci!
Výhody hamburgerov Air Fryer Turkey
Zdravotné výhody
Vareniemorčacie hamburgeryvo fritéze je zdravé.Majú ich menejkalórií, čo z nich robí voľbu bez viny.Štúdie to ukazujúna vzduchu vyprážané jedlámajú menej kalórií akovyprážané.Pri smažení na vzduchu sa tiež spotrebuje menej oleja, vďaka čomu je zdravšie.
Nižší obsah kalórií
Vyprážané na vzduchumorčacie hamburgerymajú menej kalórií ako vyprážané.Vďaka tomu sú skvelé pre ľudí, ktorí sa chcú stravovať zdravo, no zároveň si pochutnajú na chutnom jedle.Vzduchové smaženie zachováva živiny bez straty chuti.
Menšia spotreba oleja
Veľké plus smaženia na vzduchumorčacie hamburgerypoužíva málo oleja.Tým sa zníži obsah tuku a prebytočný olej počas varenia.Štúdie ukazujú, že smaženie na vzduchu môže znížiť množstvo oleja až o90 %v porovnaní s hlbokým vyprážaním.
Pohodlie
Vzduchová fritéza morčacie hamburgerysú obľúbené, pretože sa ľahko vyrábajú.Varia rýchlo a nepotrebujú rozmrazovanie, ideálne pre zaneprázdnených ľudí alebo rodiny, ktoré chcú rýchlu večeru.
Rýchla doba varenia
Použitie vzduchovej fritézy skracuje čas vareniamorčacie hamburgery.Horúci vzduch varí jedlo rovnomerne a rýchlo, šetrí čas a rýchlo vám poskytne čerstvé jedlo.
Nie je potrebné rozmrazovanie
Môžete variťvzduchová fritéza morčacie hamburgerypriamo z mrazeného.Nie je potrebné plánovať dopredu alebo čakať, kým sa rozmrazia, čo uľahčuje jedlo na poslednú chvíľu.
Chuť a textúra
Chuť a pocitvzduchová fritéza morčacie hamburgerysú lepšie ako tradičné.Špeciálna metóda pečenia udržuje mäso vo vnútri šťavnaté, zatiaľ čo vonku je chrumkavé.
Zachovanie šťavnatosti
Horúci vzduch vo fritéze udržímorčacie burgerové karbonátkypri varení šťavnaté.Vďaka tomu sú hamburgery vlhké a plné chuti pri každom súste.
Chrumkavý exteriér
Kým zostane vnútri šťavnatý,na vzduchu vyprážané morčacie hamburgerybyť vonku chrumkavé.To dáva príjemné chrumkanie pri každom súste a vyvažuje mäkké vnútro s chrumkavým vonkajškom.
Záver
v súhrneVzduchová fritéza Mrazené morčacie hamburgerysú chutné a zdravé jedlo pre každého, kto chce rýchlu a výživnú možnosť.VarenieMrazené morčacie hamburgeryvo vzduchovej fritéze znamená menej kalórií a menej oleja bez straty chuti alebo textúry.Nemusíte ich rozmrazovať, čo šetrí čas počas rušných nocí.
Vyskúšanie rôznych korenín môže spôsobiťMrazené morčacie hamburgerychutiť ešte lepšie.Použite korenie, ako je cesnakový prášok, cibuľový prášok alebo paprika, aby ste vytvorili jedinečné chute, ktoré máte radi.
Pridávanie omáčok a polevy robíTurecké hamburgery Air Fryerlahodnejšie.Omáčky ako barbecue alebo cesnakové aioli dodajú extra chuť.Polevy ako karamelizovaná cibuľa, šampiňóny alebo chrumkavá slanina dodajú viac chuti.
Každá porciaVzduchová fritéza Mrazené morčacie hamburgerymá24 gramov bielkovína iba 200 kalórií.Tieto chudéhamburgerysú veľmi chutné a dobré pre vás.Vychutnajte si jednoduchosť a zdravotné výhody varenia s avzduchová fritéza na morčacie burgeryaby vaše večere boli lepšie.Vyskúšajte túto jednoduchú metódu ešte dnes pre chutné a zdravé jedlo, ktoré vyhovuje vášmu životnému štýlu.
Čas odoslania: 17. mája 2024